+38 (097) 321-23-23

romano.teos@gmail.com

Київ, Україна

часто я десь в Азії

09:00 - 21:00

Заняття Йогою або Цигун онлайн

Яка система краща?

Більшість свого життя я усвідомлено практикую різні оздоровчі системи . Цьому сприяло виховання в батьківській сім’ї та підсвідоме потяг до містичних наук. Вже у шкільні роки я вивчав сумісність за знаками гороскопу в Джйотіш і запам’ятовував як розташовані точки на енергетичних каналах у системі акупунктурного методу оздоровлення Чжень -цзю . Все це трансформувалося у глибоке вивчення індійської системи оздоровлення Йоги  та китайської традиційної медицини із системою Цигун.

Обидві системи створені для самовдосконалення та кінцевою метою обох є розуміння вищої Істини за допомогою заспокоєння розуму.

Аштанга-віньяса йога онлайн

В даний час я проводжу заняття з Аштанга-віньяса йоги онлайн. Стиль “Аштанга-віньяса” – це динамічна практика йоги, яка складається з 6 серій, кожна має чітку послідовність ассан. Це дуже зручно. після декількох занять практикуючому не потрібно постійно відволікатися і дивитися на викладача, а це означає, що особиста практика буде все глибше і ефективніше з кожним разом. Ці система було розроблено 1948г. майстром Паттабхі Джойс.

Цей напрямок йоги розроблено таким чином, що практикуючий запам’ятовує чітку послідовність асан, яка не змінюється від заняття до заняття та завдяки цьому не відволікається зайвий раз на викладача, ніж зберігає концентрацію на диханні та відчуттях усередині тіла. Такий підхід у йозі поступово призводить до найвищих результатів у йозі.

Перші дві серії підготовчі та виконують функцію очищення та оздоровлення організму. Наступні чотири серії призначені для тих, хто вже відчуває тонкі тіла та працює з ними. На моїх заняттях практикуємо перші дві, тому вони підходять для початківців та середнього рівня практикуючих.

Аштанга йога онлайн, заняття 90 хвилин

Аштанга йога онлайн

Йога онлайн 90 хвилин щосуботи о 06:30 за Києвом

Вартість заняття 5$. Абонемент на 1 місяць (12 занять) 50 $.

Записаться на полное занятие 90 минут

 

Цігун заняття онлайн

Джун Юань Цигун – китайська стародавня система саморегуляції та оздоровлення. Ефективний метод енерго-інформаційного спілкування з навколишнім світом та Всесвітом. Система Ці Гун використовує ті самі поняття та принципи на яких базуються традиційна китайська медицина (ТКМ). Базові поняття про енергетичні канали і біоактивні точки на поверхні тіла, вчення про життєву енергію Ци , що протікає в цих каналах, на взаємодії двох протилежних початків Інь і Ян і  вчення про
п’ять першоелементів У-син .

У системі вправ Джун Юань Ці Гун робота відбувається не шляхом механічного або теплового впливу через крапки голками або припіканнями як у ТКМ, а шляхом роботи з тілом у чітко запропонованих статичних та динамічних позах, спеціального дихання, самосаду окремих ділянок та образного уявлення чи уяви, т. е. роботи за допомогою свідомості. Гранд Майстер системи – Сюї Мінтан , який представляє лінія приймальності від Хранителів монастиря Шаолінь.

Цігун заняття онлайн
Qigong_online_classes_Roman_Teos

Повноцінне заняття тривалістю 45 хвилин. Щовівторка та п’ятниці о 6:20 за Києвом.

Вартість заняття 5$.

Записаться на занятие Ци Гун 60 мин

Ваш комментарий

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных. Политика конфиденциальности.